„Man kann die Wellen des Lebens nicht stoppen, aber man kann lernen sie zu surfen.“

Jon Kabat-Zinn

Es kommt vor, dass die Wellen des Lebens besonders hochschlagen, wilde Strömungen uns mitreißen, oder man sich über längere Zeit heftigen Stürmen ausgesetzt sieht. Auch Erlebnisse aus der Vergangenheit können ihren Schatten auf das Hier-und-Jetzt werfen. In diesen Zeiten scheint es schwer sich selbst, die eigenen Bedürfnisse und die Orientierung nicht zu verlieren und manchmal sind sie geprägt von Schmerz und dem Auftreten von psychischen und körperlichen Leiden.

Nicht immer ist es möglich dies allein zu bewältigen, und oft sogar ratsam sich Hilfe zu holen. Gemeinsam mit Ihnen will ich herausfinden ob und wie Sie vom Kurs abgekommen sind, und wohin die Reise für Sie gehen soll.